两个人会做同一个梦吗
没有证据支持两个人能共享梦境,双胞胎也不例外。但「梦见对方」和「梦里出现同一件事」确实常发生,原因不神秘:同床的人受同一批外界刺激,亲近的人挂念着同一件事。
「我们昨晚做了同一个梦」——这类经历听起来很难解释,也确实动人。但把它拆开看,会发现有更朴素的解释,而这些解释一点也不减损它的意义。
先说结论
目前没有可靠证据支持两个人能共享同一场梦境。双胞胎研究也没有发现梦境内容上的心灵感应式一致。这类研究的困难众所周知——梦只能靠事后自述,而自述极易被相互交谈污染——但即便在设计较严格的检验里,也没有出现超出巧合的结果。
为什么感觉上真的很像
同床的人接收同一批刺激。这是最容易被忽略的一条。夜里的雷声、空调的冷风、窗外的车、彼此的动作和声音,会被就地编进正在进行的梦里。两个人在同一时间收到同一个刺激,梦里出现相似的元素——雨、追赶、坠落、有人在喊——概率并不低。
亲近的人挂念着同一件事。梦大量取材于清醒时最占心思的内容。共同面对一场搬家、一次手术、一个孩子的考试,两个人的梦自然会围绕同一批素材打转。这不是巧合,是共同处境的必然产物。
叙述会互相收敛。这一点最关键。梦的记忆本来就模糊、片段化,讲述的过程就是补全的过程。当一个人先讲了自己的梦,另一个人的回忆会不自觉地朝这个框架靠拢——不是撒谎,而是记忆的正常工作方式。「我也梦见了!」有相当一部分是在听完之后才成形的。
还有基数问题。一个人一生做几万个梦,两个亲近的人各自几万个,出现若干高度相似的组合几乎是必然的。而记住并讲出来的,只有那些恰好撞上的。没撞上的从来不会被拿出来说。
「梦见对方」是另一回事,而且很常见
这个要单独说,因为它经常被和「同一个梦」混在一起。梦见伴侣、家人、朋友极其常见,而且分布有规律:关系越近、近期接触越多、情绪牵动越强,出现频率越高。吵架当晚梦见对方,分开一段时间后梦见对方,都属于这个模式。
有意思的是内容往往带着关系的温度:亲密期的梦更多共处场景,紧张期的梦更多冲突、找不到对方、对方要走。这不预示关系的走向,它反映的是当下的心情。
那这件事还值得说吗
值得,只是意义换了位置。
两个人早上互相讲昨晚的梦,本身就是一件有价值的事——它需要放慢、需要专注听、需要交换平时不会说的那部分感受。共享的不是梦,是讲述的那个时刻。
所以不必用「同一个梦」来证明关系的特殊。反过来说,如果两个人的梦里反复出现同一件难事,那更值得当作一个信号:你们都在为它耗着心力,或许该坐下来聊聊那件事本身。
参考出处
- [1]Hall, C. S., & Van de Castle, R. L. (1966). The Content Analysis of Dreams. Appleton-Century-Crofts.
- [2]Schredl, M. (2010). Characteristics and contents of dreams. International Review of Neurobiology, 92, 135-154.
- [3]Loftus, E. F. (2005). Planting misinformation in the human mind: a 30-year investigation of the malleability of memory. Learning & Memory, 12(4), 361-366.
- [4]Dement, W., & Wolpert, E. A. (1958). The relation of eye movements, body motility, and external stimuli to dream content. Journal of Experimental Psychology, 55(6), 543-553.
本文基于公开研究资料整理,仅供科普参考,不构成医疗诊断或专业建议。 如有持续的睡眠障碍、频繁噩梦或心理困扰,请及时咨询专业医生或心理咨询师。
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